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sabato 15 ottobre 2011

Muffin al miele e limone



Il mondo non è uno spettacolo...



Ma un campo di battaglia...

Giuseppe Mazzini ( 1805-1872)



Non è che io mi diverta a comparare le previsioni del tempo che appaiono sulle reti nazionali con quelle di Sky ma ieri sembrava, sulle prime, che il sole sarebbe stato presente sul centro nord , mentre invece le seconde mostravano un cielo nuvoloso irrorato qua e là da pioggia...



In effetti il freddo mordicchiava i miei non scarni polpacci e, uscita senza ombrello, tanto era in macchina, mi sono anche bagnata la ricrescita....sì...non ho ancora avuto il tempo di andare dal parrucchiere a fare il tagliando completo......

La colpa è tutta della mia nipotina che mi fa dimenticare tutto con i suoi sorrisini e i suoi piccoli, timidi, gorgheggi...infatti noi tutti le parliamo del più e del meno e sembra che lei si concentri per dare una risposta...ma in fin dei conti non ha ancora compiuto due mesi....

Ecco qui oggi una ricetta dolce e semplice in sostituzione di una torta di compleanno che non ho avuto il tempo di preparare per il mio ( fa quasi ridere conoscendo la mia passione per i dolci), e ringrazio tutte le amiche che su FB mi hanno fatto pervenire gli auguri....risponderò loro appena sarà possibile scusandomi per il ritardo..

Tempo di preparazione: circa 20'
Costo: basso
Difficoltà:*

INGREDIENTI

160 gr di latticello ( 80 gr di latte e 80 gr di yogurt intero)
50 gr di burro
1 limone non trattato ( buccia grattugiata e succo)
2 uova
80 gr di zucchero di canna
250 gr di farina auto lievitante
80 gr di crusca
4 cucchiai di miele

Approntare subito il latticello: basta mescolare 80 gr di latte con 80 gr di yogurt intero e lasciare riposare per circa 30'....

Ecco qui sotto la crusca...sembra che il suo uso sia indicato nella dieta Dukan ( forse per vivacizzare l'intestino????)




Va accuratamente mescolata con la farina autolievitante......

Se questa non è presente in dispensa bisogna setacciare la farina 00 con una bustina di lievito e quindo mescolarla alla crusca....



Sbattere con la frustina manuale o con quella elettrica lo zucchero, il burro, le 2 uova, 2 cucchiai di miele e la buccia grattugiata del limone.......



Unire quindi il latticello ..........



Ora aggiungere il composto liquido alla farina e crusca e mescolare velocemente.....



Disporre in uno stampo per muffin da 12 vani i pirottini di carta e distribuire equamente il composto riempendoli per non più dei 2/3......



Infornare in forno preriscaldato e ventilato a 170° per circa 20/25''....



Ora prepariamo la bagna composta da miele e succo di limone che verrà versata a cucchiaiate sui muffin ancora caldi......



Eventualmente ripetere un paio di volte questo passo.....



Come si sa i muffin sono ideali per la colazione ........



Ma anche per la merenda ..in più questo mi paiono abbastanza dietetici per la modesta presenza di burro.....

Ed ora auguro alle mie amiche del nord una serena giornata anche se nuvolosa e freddina e a quelle del sud una solare e calda giornata .....con un pizzico d'invidia..GRRRRRR!!!!!

La ricetta è tratta con parecchie modifiche da "Ricette perfette: Muffin"

mercoledì 15 dicembre 2010

Biscotti rustici alla farina d'avena e crusca


E' nella natura del desiderio di non poter essere soddisfatto....



E la maggior parte degli uomini vive solo per soddisfarli...

Aristotele ( 384 A.C.-322 A.C.)



Per essere rustici sono rustici......



Oserei definirli spartani.......

Infatti sono anche poco dolci...



Come appare nelle immagini ho cercato di ingentilire questi biscotti con una glassa di due colori....



Se si ha un momento di tempo vale la pena si fare questo ultimo sforzo.... ma con quello che si può ammirare nella rete e nei vari blog di cucina credo che sia veramente una bazzecola per le mie amiche !!!



I biscotti appaiono con i margini un pò sbavati..infatti mia madre mi ha mollato, oltre a uno stampo da plum cake ( che credo a memoria mia non abbia mai usato e a varie formine per tartellette) questi stampini per biscotti veramente "antichi"....



Mi sono chiesta come mai non sia riuscita a liberarsi dei tomi di medicina di mio fratello che fanno ancora bella mostra nella sua biblioteca!!!


Tempo di preparazione: circa 15' per l'impasto più il riposo in frigo circa 30'
Costo: basso
Difficoltà:*

INGREDIENTI

180 di farina di avena integrale
140 gr di crusca di grano tenero
8 gr di bicarbonato
150 gr di burro
100 gr di zucchero
2 uova piccole

Con le dosi indicate si ottengono 30 biscotti grandi e 35 piccoli.....

Ecco qui sotto la crusca......fa parte di quegli acqusti fatti d'impulso ...tanto mi sono detta in quel momento che in qualche modo l'avrei utilizzata....



Mescolare con cura la farina d'avena col bicarbonato....

Versarla nel boccale del mixer e aggiungere la crusca....

Azionare il robot per mescolare il tutto per bene...

Unire il burro morbido e a pezzetti, lo zucchero e le uova intere.....




Azionare l'elettrodomestico per amalgamare il tutto, estrarre l'impasto lavorarlo brevemente e avvolgerlo in pellicola trasparente....

Poorre in frigo per 30'...



Passato questo tempo stendere una sfoglia spessa pochi millimetri e ricavare dei biscotti con le formine che si hanno a disposizione.....

Posizionarle su delle placche grandi ricoperte da carta da forno....

Io ho usato due stampini della stessa forma ma di dimensioni diverse...



Non occorre distanziarli molto.......

Cospargere i biscotti con zucchero semolato ed infornare in forno prericaldato, ventilato e nella parte alta a 170° per 5'/6'.....



Occorre controllarli a vista......



Farli raffreddare perfettamente prima di riporli in scatole di latta dove si conserveranno a lungo...



Per la glassa basta mescolare dello zucchero a velo con un goccio d'acqua e poche gocce di colorante verde o rosso e spalmarne un pò ...magari un pò meglio di come ho fatto..... io tra un biscotto e l'altro....

E poi pucciare nel caffellatte a volontà!!!!!

martedì 8 dicembre 2009

Muffin alla crusca e banana



Amatevi come la pioggia sottile........



Che cade silenziosa.........



Ma che può far straripare i fiumi.......

Proverbio malgascio




Questa è una ricettina, tratta da uno di quei mitici libretti di Anne Wlison, e che che si può definire spartana......



Un occhio alla dieta e un occhio particolare a che non può assumere alimenti di origine animale......



Ma anche per i diabetici...una mia amica, su consiglio medico, usa il latte in polvere presente sugli scaffali di tutti i super mercati.....



O almeno lo spero anche perché i super mercati sono luoghi particolari in cui si può trovare di tutto ma spesso non hanno in repertorio degli "articoli" di uso comune.....




Quando ho preparato questi muffin ho avuto la sensazione che i miei figli li avrebbero snobbati......



Mio figlio infatti spesso mi raccomanda di non cucinare delle cose strane...solo perché è diffidente e non ama troppo le novità.....



Invece la mattina che li ho proposto per la colazione la sua ragazza li ha mangiati così "nature" e pucciati nel caffellatte .........


Lui invece li ha tagliati a metà e ricoperti abbondantemente....e si nota dalle foto.... con miele di corbezzolo......non so se rendo l'idea.....





Tutti quelli avanzati se li sono portati a Milano e questo mi ha dato la misura del loro gradimento......

Tempo di preparazione:circa 20'/30' più il tempo di ammollo della crusca in acqua bollente: 1 ora
Costo: medio
Difficoltà:*

INGREDIENTI

60 gr di crusca
230 gr di acqua bollente per l'ammollo della crusca
1 banana matura, circa 130 gr
1 uovo grande o 2 piccole
4 cucchiai di olio di semi di girasole
25 gr di latte in polvere
100 gr di zucchero di canna
1 cucchiaino di essenza di vaniglia
160 gr di farina 00 sostituibile, per coloro che hanno intolleranza al glutine, con farina di riso
14 gr di lievito per dolci
14 gr di bicarbonato


Ecco qui sotto la crusca spesso sotto valutata come alimento ma ora con la nuova etichetta di alimento biologico anche il suo prezzi si è...rivalutato!!!

Mettere a bagno la crusca per circa 1 ora in acqua bollente (230 gr)




Setacciare la farina con il lievito e il bicarbonato.....



Schiacciare la banana ben matura e unirla all' uovo mescolato con lo zucchero di canna, all'olio, e al latte in polvere.......

Aggiungere la crusca ammollata e la farina precedentemente setacciata con gli agenti lievitanti.....



Mescolare quel tanto che possa consentire la giusta amalgama tra tutti gli ingredienti e, a cucchiaiate versare il composto nello stampo per muffin ......il mio è da 12"posti"....



In questo caso, il mio stampo è di metallo semplice per cui in ogni spazio ho disposto un pirottino che va riempito per i 3/4.......




Infornare in forno preriscaldato e ventilato a circa 170° per circa 25'/30' o perlomeno fino a doratura......



I muffin al tatto, se ben cotti, devono essere elatistici e cedevoli.....



Penso che se ne dovessero avanzare possono essere congelati con successo......



Infatti ho constato che, una volta scongelati, non hanno perso nulla della loro fragranza e bontà.....



Varrebbe la pena di provare!!!!